Hodně pracuju a často jsem byl večer úplně KO. Teď vydržím dýl ‘mentálně přítomnej’. Je to subtilní efekt, ale reálnej.

Začala jsem ho brát kvůli tomu, že prý podporuje buněčné zdraví. Co jsem ale nečekala, byla změna na nehtech a vlasech — pevnější, lesklejší. A taky menší nadýmání. Neříkám, že to funguje všem, ale mně teda jo.

Spermidin beru kvůli dlouhověkosti, autfagii a tak. Těžko to popsat, ale od doby, co ho užívám, mám pocit lepší regenerace. Ráno jsem taková ‘méně pomačkaná’.